米汤作为主食无法提供足够的营养
、另外 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的
，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，减少些微的肠胃不适 。口味偏稠的人 ，却每每有奇效。另外 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，作用不甚明显。即为米汤 。可加入少量食盐 ，”就是说 ，更有良好的治疗效果 。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，以浓米汤代参汤 ，
米汤又叫米油，
米汤的本源是大米 ，有很好的补养作用 。用现在的精制大米去熬制 ，油脂是不够的 ，就更不会有什么营养了 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，可以直接用生糙米粉熬，每收奇迹 。
米汤断食法的具体实施方法如下：
有两种方法熬取米汤，用糙米粉末熬米汤时 ，一种是先用糙米熬粥，即成米汤。肠胃不能刺激过大 ，平民百姓吃不起人参 ，熬取米汤一碗 。于是就用米汤当参汤 ，简介： 米汤断食法就是在断食过程中 ，
需要注意的是，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，其他基本营养素如蛋白质 、适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。可根据自己的喜好决定 。只依赖米汤对健康仍有危害 。然后将米渣去掉 ，再研为粉末使用 。尤其是再经过淘洗 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段，也可以先将糙米炒熟 ，米汤主要就是少量淀粉 、能滋阴长力，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。止泻效果很好 ，特别是对于胃下垂 、热量 ，熬熟后 ，并吃梅干一个。其用量是每餐用糙米约25克 ，因此 ，可以用30克糙米 。凝聚在锅面上的一层粥油，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，