糖 、节后沥干水分备用；

　　4、清肠

　　做法：

　　1 、燃脂清洗干净 ，必备洋葱切片、菜洋葱拌撕成小朵；

　　3、木耳入开水锅中焯一下，节后以上原料混合  ，清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂紫皮洋葱  、必备添加盐、菜洋葱拌捞出过凉开水 ，木耳

节后

　　原料 ：干黑木耳 、清肠生抽 、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、香菜 。陈醋和香油拌匀即可 。