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生素食物李子、生素食物榴莲、生素食物油菜花、生素食物水果 :金橘 、生素食物1、生素食物龙须菜 、芽菜 、核桃等;
3、草莓、腰果、豆类:豆腐 、蔬菜 :竹笋 、腐竹、黑枣等 。罗勒、红枣 、核仁:杏仁、豆浆、木瓜、红苋菜、麦芽等;

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