3 、果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯土豆洗净 ，果汁苹果洗净 、卵磷土豆不可长芽 ，脂薯倒出清汁；
4 、果汁停1天。卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，建议喝3天，大豆卵磷脂5克 。苹果1个（约150克），土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
【做法】
1 、大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
2 、宜趁鲜立即饮用 。