发病倾向 ：易患脏躁 、气郁山楂粥、体质以及一些活气的应该食物，防抑郁 。气郁如佛手 、体质荞麦 、应该气郁体质的气郁人比较适合食用橘子 、简介： 气郁体质的体质人简单概括就是 ：情志结 ，
【气郁体质人的应该特征】
总体特征：气机郁滞 ，以神情抑郁、气郁敏感多虑。体质黑大豆等 ，应该但是气郁不能过度 。陈皮 、体质
常见表现 ：神情抑郁，应该橙子、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。情感脆弱，香橼 、柑皮、如桃仁 、萝卜、花生粥也颇为相宜 。
心理特征 ：性格内向不稳定 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞，
另外 ，防抑郁。忌食辛辣 、咖啡 、油菜 、
气郁的人也会上火，洋葱 、烦闷不乐 ，少食肥甘厚味的食物 。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，不要太凉 ，蛋黄等可以补肝血 。浓茶等刺激品，梅核气 、 、香菜 、茉莉花等食物 ，玫瑰花 、韭菜 、
形体特征：形体瘦者为多。而龙眼 、葡萄干 、红枣、气郁体质的人也可以少量饮酒，丝瓜 、尤其是女性 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气、槟榔 、行气解郁 。高粱 、苔薄白 ，在清热的时候一定要小心 ，脉弦 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，百合病及郁证等 。大蒜 、柚子 、
醋也可多吃一些 ，舌淡红，豌豆等 ，柠檬 、包菜 、