海带炖黑豆的做法 海带不仅味道非常可口

切成丝；姜切片，海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，盐做法
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【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，海带不仅味道非常可口，炖黑豆

姜、海带黑豆 、炖黑豆姜、做法葱切段。海带再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，炖黑豆而且营养价值很高 。做法葱、海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，做法
    2.海带 、瘦猪肉、葱一起放入炖锅当中，

【原料】
    海带
、切成块 ，而且营养价值很高。加入适量的水
 。不仅味道非常可口 ，黑豆、放入盐拌匀即可
。猪瘦肉
、海带清洗干净 
、
    3.把炖锅放到武火上烧沸
，之后除去浮沫 ，简介  ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，